Descripción
(La información aquí descrita es solo para uso informativo y en ningún caso debe ser utilizado como tratamiento médico o prevención de alguna enfermedad. Consulte a su médico o especialista para ampliar la información)
Beneficios
- Por cada 100 g aportan 249 calorías
- Aportan Fibra
- Aportan minerales como el Calcio y el magnesio
- Son la perfecta combinación con setas como los hongos shitakes, hojas verdes como espinacas, Rúcula, escarolas o berros, con frutos secos, con ajo o cebollas, con tofu con panes o masas de cualquier tipo
- Ayudan a controlar los niveles de colesterol y de glucosa en la sangre, contribuyen a mejorar el transito intestinal, reduce los niveles de colesterol malo en las sangre
- Ayuda a controlar el peso gracias a su efecto saciante, comer dos o tres higos antes de la comida reduce el apetito además por sus azucares naturales pueden ser la mejor opción como postre.
- Previenen enfermedades cardiovasculares como es el caso de la hipertensión arterial, riesgo de ataques cardiacos o problemas coronarios gracias a su contenido importante de Omega 3 y 6
