Descripción
(La información aquí descrita es solo para uso informativo y en ningún caso debe ser utilizado como tratamiento médico o prevención de alguna enfermedad. Consulte a su médico o especialista para ampliar la información)
Beneficios
- Los pistachos son el refrigerio ideal para bajar de peso.
- Es una fuente rica en antioxidantes.
- Comer pistachos entre comidas ayuda a reducir el consumo de calorías y comer menos además si tienen cascara el alimento tendrá un efecto psicológico que nos hará sentir mas llenos
- Un estudio publicado en 2010 en Journal of Nutrition encontró que el alto nivel de antioxidantes de estos frutos secos parece proteger a las células del daño causado por los compuestos producidos por el estrés oxidativo.
- Los Pistachos también reducen los niveles de colesterol malo en la sangre, previene el riesgo de infartos y derrames cerebrales
